初めましてヨガスタジオAsha(アシャ）です。
ホームページにお越しいただきありがとうございます。
アシャではマットの上で行うヨガと、空中で行うヨガ（スリングヨガ）を楽しむことができます。
会員制のセミプライベートスタジオ（６人迄）なので、生徒様とインストラクターの距離が近く、アットホームな空間で細かな指導の下、じっくりとヨガを学ぶことができます。
アシャは、安心して心を解放しながらヨガができるように”お一人お一人に寄り添うこと”を大切にしていますので、
ヨガ初めての方もリラックスしてお越しください。
代表紹介
-Representative-
SAKI-坂下紗希-
＜ヨガスタジオアシャ代表、ヨガ指導者、ライフキャリアコーチ＞
空中ヨガ講師養成講座主宰
女性のためのライフキャリアコーチスクール主宰（脳心理学コーチング・ビジネス）
脳科学コーチング（マインド）
Mrs of the year 2021〜2023 石川・富山・福井大会 公認講師（ミセスコンテスト）
【資格etc】
全米ヨガアライアンス（RYT２００）修了
スリングヨガ®講師養成 修了
TRX®︎STC 修了
高津文美子式フェイシャルヨガ講師養成 修了
高津文美子フェイシャルヨガアドバンスコース修了
スダルジャンクリア呼吸法 修了
サハジサマディ瞑想 修了
全米NLP協会認定 NLPプラクティショナー
全米NLP協会認定 NLPコーチング プラクティショナー
全米タイムライン・セラピー®協会認定 タイムライン・セラピー®プラクティショナー
やわらかセールスコーチング マスタートレーナー
ピーチスノウステージ１(推命学×色彩心理学) 修了
ピーチスノウステージ２(推命学×色彩心理学) 修了
その他多数WS参加
ストーリー
-Story-
26歳の時に母を看取ったこと、そして自分の病との闘いで生き方について深く考えるようになる。
人のためになること、健康に繋がることを学びたいと思いヨガの養成講座に通う。
資格取得後は営業職を退職し、全国に店舗をもつ某ヨガスタジオに勤務する。
2016年にヨガスタジオアシャをオープン。
ヨガのみならず、日本人の骨格や生活習慣に合わせてプログラミングされたスリングヨガ(空中ヨガ)を指導。
石川県で最も古くスリングヨガの講師をしており、経験知識とも豊富。
海が好きなこともあり、日本初のビーチスリングヨガを主催。
他にも毎年ビーチヨガやサップヨガを毎年開講。
2021年には全国で行われているミセスコンテスト Mrs of the year の石川富山大会の公認ヨガ講師に抜擢。
NLP神経言語プログラミング（脳の取扱説明書）、脳科学の学びを深め、コーチングを通してさらに人のお役に立てるようにと活動中。
メッセージ
-Message-
心に宿っている希望を輝かせて、自分らしくイキイキと生きる女性を増やしたい！
これが私の想いであり、使命だと思っています。
自分の人生において、ターニングポイントだった母の死後、
「自分の限りある人生をどう生きる？」
と何度も問いかけ辿り着いた先が、人のお役に立つ仕事がしたい！健康をサポートする仕事がしたい！とヨガ講師になりました。
身体を動かすことが健康に直結すると思っていた私でしたが、ヨガは ”繋がり” を意味するように肉体と精神を両軸で学ぶことを知ります。
自身もヨガで心身共に変わることができた経験から大切にしていることは、心と身体のバランスです。
ヘルシーなボディとマインドを手に入れることができるよう、マットの上では繊細で丁寧な動きの指導、新たな視点、気づきをもたらし、前向きに成長できるようなクラス作りを心掛けています。
2022年からは、コーチングを始動しました。
ヨガは体からアプローチしますが、コーチングは心にダイレクトにアプローチをかけ、変化をもたらします。
ヨガとコーチングで希望に満ち溢れた自分を生きる美しくカッコいい女性を育成していきます。
メディア掲載
-Media-
Ashaが掲載されたメディアをご紹介
紙面掲載
ビーチで開催したスリングヨガイベントを取材＆掲載いただきました。
冊子掲載
paletさんに取材＆掲載いただきました。
テレビ取材
当スタジオがテレビで放映されました。
Asha情報
| 事業者名 | Asha |
|---|---|
| 代表責任者名 | 坂下紗希 |
| 所在地 | 石川県白山市美里町92 |
| 事業内容 | ヨガスタジオ コーチングスクール |